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下背疼痛

• 一种现今人们最常见的疼痛之一 (仅次于头痛)。
• 80％的成人在他们有生之年中会经验到。
• 可由不同的疾病引发。
• 经常于数周内可自愈或得到解决。
• 造成40～50％工作天的丧失

危险因子

• 基因的错置
• 抽烟
• 身体健康不良
• 过久的静态姿势（坐者）
• 焦虑／沮丧
• 反复的举重、扭转、曲屈
• 过胖

起因

不明或者可能与韧带、椎间盘、肌肉或任何组成有关。疾病如退化性椎间盘疾病、僵直性脊柱炎、椎间盘突出症、腰椎扭伤、脊柱关节病变或脊柱狭窄症。

治疗

• 舒适度测量如：休息，冷热敷以及药物(抗发炎物、肌肉松弛剂、止痛药)。
• 物理治疗。
• 脊柱运动。
• 腰椎支持。
• 背部照护及预防的教育。

需要紧急的检查

• 任何不退的严重的下背痛。
• 丧失肠及膀胱功能。
• 持续性的小腿麻痛或无力。

也许需要手术治疗下列症状

• 减轻脊髓或神经根的压力。
• 稳定脊柱。
• 治疗痛原。

Reference materials

Kao-Wha Chang : Disc Excision and Interbody Fusion for Lumbar Discogenic Pain, J Orthop Surg ROC 10 : 317-324, 1993)

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